Michela Franchini, Istituto di Fisiologia Clinica – CNR
michela.franchini@cnr.it
Giada Anastasi , Istituto di Fisiologia Clinica – CNR; Francesca Denoth, Istituto di Fisiologia Clinica – CNR; Alessia Formica, Istituto di Fisiologia Clinica – CNR; Sabrina Molinaro, Istituto di Fisiologia Clinica – CNR; Stefania Pieroni, Istituto di Fisiologia Clinica – CNR;
- Categoria Primaria: Promozione della salute e prevenzione
Introduzione L’efficacia dell’e-coaching come strategia di prevenzione universale emerge con forza nel contesto della promozione della salute. Il progetto Dress-PINK rappresenta un caso di studio innovativo nell’applicazione di questa metodologia, focalizzato sulla prevenzione del tumore mammario. Obiettivi Considerando che oltre il 40% del rischio di tumore mammario è attribuibile a fattori modificabili, l’e-coaching può rappresentare un mezzo efficiente per ridurre il carico di malattia e le disuguaglianze di salute. Il nostro progetto mira a favorire la conoscenza scientifica sulle abitudini di vita, il loro impatto sulla salute e incoraggiare cambiamenti comportamentali attraverso un’interazione quotidiana. Metodi Dress-PINK è uno strumento sviluppato sfruttando l’applicazione Telegram. L’obiettivo primario consiste nell’instaurare con le donne maggiorenni un rapporto di condivisione duraturo, costruito sullo scambio informativo: nell’arco di 25 giorni, le donne rispondono in forma pseudonima a 5-7 domande giornaliere relative a tutti quei fattori che possono contribuire all’insorgenza di un quadro pro-infiammatorio, e quindi predisponente allo sviluppo di tumori o recidive, come abitudini alimentari, sedentarietà, qualità del sonno, consumo di alcol o di sigarette, stress percepito, etc. Contestualmente ricevono indicazioni scientifiche volte a orientarle verso consumi alimentari più consapevoli e abitudini di vita più salutari. I dati raccolti attraverso l’interazione con lo strumento alimentano in tempo reale una base di conoscenza orientata ad indagare l’associazione tra stili di vita e insorgenza di tumore mammario. Risultati Le utilizzatrici dello strumento, ad oggi, sono 276: 141 hanno già concluso la rilevazione (range età: 18-71 anni). Il 93% giudica il Dress-PINK uno strumento di facile utilizzo: l’84% ritiene le informazioni fornite in ambito nutrizionale estremamente utili in temini di conoscenza e consapevolezza e il 78% dichiara di aver modificato i propri comportamenti alimentari nel rispetto dei principi della dieta mediterranea. L’efficacia del Dress-PINK nell’incentivare conoscenza e consapevolezza è particolarmente evidente tra le donne con minore attitudine all’attività fisica e all’equilibrio nutrizionale, mentre l’incentivo al cambiamento sembra interessare principalmente le donne con maggiore propensione verso comportamenti sani. Fra coloro che hanno dichiarato una diagnosi di tumore mammario (n.10, età media: 49.7 anni, DS: 10.7), l’80% ha mostrato abitudini che riflettono scarsa consapevolezza dei rischi comportamentali contro il 54% delle donne che non hanno manifestato la patologia (n. 131, età media: 44.0 anni, DS: 12.9). Conclusioni Dress-PINK esemplifica le potenzialità dell’e-coaching nell’ambito della prevenzione ed educazione sanitaria condotte in ottica di citizen science. Monitoraggio continuo e approccio adattivo rimangono i requisiti necessari per massimizzare i risultati di queste innovative strategie di salute.